Personal Yoga im Waldstrassenviertel – persönlich, maßgeschneidert und professionell.

Yoga in Einzelstunden unterrichte schon seit fast 15 Jahren. Seit November 2021 habe ich mein neues Yogastudio vollständig danach ausgerichtet. Einen perfekten Standort habe ich in der Feuerbachstrasse 1 gefunden, direkt am Rosental.

Hier erfährst du mehr über Personal Yoga. Und hier mehr über mich, Christina.

Meine Yogakurse findest du entspannt online.

Die aktuellen Yogakurse Vinyasa Yoga, Yin Yoga und Yin & Vinyasa Yoga unterrichte ich online im Livestream. Du kannst jederzeit einsteigen. Und du kannst live mitmachen oder dir die Stunde als Aufzeichnung mindestens 48 Stunden lang anschauen. So findest du bestimmt Zeit für deine Yogastunde :)

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Neu ab 1.10.: Online-Yoga advanced im Monatspaket

Die volle, neue Monatspackung biete ich allen an, die mehr wollen, weiter gehen möchten und schon eine Weile (mit mir) Yoga üben. Es gibt monatlich 5 abgestimmte Videos, die du jederzeit und so oft du möchtest anschauen kannst. Einmal im Monat treffen wir uns (online) zu einem Yogaspecial mit Feedbackrunde. Zusätzlich kannst du an allen Livestreams teilnehmen und erhältst wie gewohnt die Videomitschnitte für 48 Stunden.

  • unbegrenzt alle Videos (VoD) (ab 1.10.)
  • exklusives monatliches Special (ab 1.10.)
  • alle Kurse im Livestream
  • Videomitschnitt für mind. 48h
  • automatische Verlängerung
  • monatlich kündbar
  • beginnt mit Kaufdatum

Hier gibt’s das Monatspaket!

Bei Bliss Yoga & Self Care können Neueinsteiger und Fortgeschrittene wohltuende und wirkungsvolle Yogastunden erleben. Ich freue mich auf dich!

Self Care SOS als download.

Es sind toughe Zeiten für uns alle! Auch für mich. Hier findest du eine kleine Übung, die ich persönlich anwende um in weniger als 5 Minuten herunterzukommen. Die Augenübung beruhigt superschnell dein Nervensystem. Weitere Self Care Tipps poste ich regelmäßig auf Facebook und Instagram. Alle Neuigkeiten erfährst du ganz aktuell in unserem Newsletter. Ich hoffe, dass du sicher & stark durch diese bewegten Zeiten gehst – take care!