Dein Yoga, Deine Reise, Exklusiv für Dich.
Im Gleichgewicht von Bewegung und Entspannung liegt der Schlüssel zu einer hohen Lebensqualität und langfristiger Gesundheit.
Mit Personal Yoga biete ich eine maßgeschneiderte Begleitung, die deine individuellen Bedürfnisse, dein Zeitmanagement und deine Motivation berücksichtigt. So erreichen wir die besten Ergebnisse.
Ich unterrichte seit mehr als 15 Jahren Yoga und habe mich auf den individuell gestalteten Einzelunterricht spezialisiert. Mit meinem Yogastudio in der Feuerbachstraße 1 habe ich den perfekten Ort gefunden, direkt am Rosental.
Hier erfährst du mehr über Personal Yoga. Und hier mehr über mich, Christina.
Neu ob Oktober: Exklusive Yogakurse im Studio mit nur 4 Teilnehmer*innen
Ende Oktober starte ich mit zwei Yogakursen in meinem Studio: einem sanften Entspannungskurs zum Herunterkommen und einem aktiven Yogakurs mit frischen Bewegungsideen. Hier findest du alle Informationen und die Buchungsmöglichkeit zu den Kursen:
ab 23.10. 17 Uhr Vinyasa Yoga & Movement (Minigruppe im Studio) (noch 2 Plätze frei)
ab 25.10. 17 Uhr Yoga sanft & entspannend (Minigruppe im Studio)(ausgebucht)
Yoga online: Meine 20 besten online-Yogastunden kannst du jetzt jederzeit streamen.
Meine besten online-Yogastunden habe ich in einer Videothek zusammengestellt: Hier findest du 20 sehr verschiedene Yogastunden, du du mit einem Monatsabo unbegrenzt streamen kannst.
Hier geht’s zur Yoga-Videothek!
Du findest ich mich hier bei Facebook und Instagram. Alle Neuigkeiten erfährst du ganz aktuell in meinem Newsletter. Ich hoffe, dass du enspannt & stark durch diese bewegten Zeiten gehst – take care!