Personal Yoga im Waldstrassenviertel – persönlich, maßgeschneidert und professionell.

Yoga in Einzelstunden unterrichte schon seit fast 15 Jahren. Seit November 2021 habe ich mein neues Yogastudio vollständig danach ausgerichtet. Einen perfekten Standort habe ich in der Feuerbachstrasse 1 gefunden, direkt am Rosental.

Hier erfährst du mehr über Personal Yoga. Und hier mehr über mich, Christina.

Die neue Videothek: Meine 20 besten online-Yogastunden kannst du jetzt jederzeit streamen.

Meine besten online-Yogastunden habe ich in einer Videothek zusammengestellt: Hier findest du 20 sehr verschiedene Yogastunden, du du mit einem Monatsabo unbegrenzt streamen kannst.

Hier geht’s zur Yoga-Videothek!

Bei Bliss Yoga & Self Care können Neueinsteiger und Fortgeschrittene wohltuende und wirkungsvolle Yogastunden erleben. Ich freue mich auf dich!

Self Care SOS als download.

Es sind toughe Zeiten für uns alle! Auch für mich. Hier findest du eine kleine Übung, die ich persönlich anwende um in weniger als 5 Minuten herunterzukommen. Die Augenübung beruhigt superschnell dein Nervensystem. Weitere Self Care Tipps poste ich regelmäßig auf Facebook und Instagram. Alle Neuigkeiten erfährst du ganz aktuell in unserem Newsletter. Ich hoffe, dass du sicher & stark durch diese bewegten Zeiten gehst – take care!